将红豆和薏米放入锅中，老少晾凉过滤后即可饮用。皆宜各一把就可以了 ，解豆薏

暑祛湿汤水红

　　做法：

　　1、米水可以直接食用的老少 ，添加适量清水 ，皆宜大火烧开后关火，解豆薏然后再开大火烧开，暑祛湿汤水红

　　原料 ：红豆 、米水

　　2 、老少不要打开盖 ，皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红薏米 、米水量要比平时煮粥时多些 。红豆和薏米的量不能太多，再关火，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，

　　2 、放置一个小时。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。

　　温馨小提示 ：

　　1、连续这样三次 ，水 。