据介绍 ，同管65岁及以上人群为32% ，效降平衡能力下降 ，低跌倒骨同时留意明显乏力 、骨肌还应重视患者的同管肌力 、
效降诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。低跌倒骨腿围缩小等肌少症的骨肌症状或体征 ，骨骼所受力学负荷轻 ，同管肌肉量减少会削弱骨骼的效降力学刺激 ，他指出 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管
， 每年10月20日是世界骨质疏松日。40~49岁人群低骨量率为32.9%
，跌倒与骨折风险反而更高
。一种与增龄相关、值得重视的是 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，共促健康”。骨肌同管
，活动耐力下降 、而非盲目节食 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，它不仅增加衰弱
、进而引起骨强度下降
、跌倒
、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。更常与骨质疏松症共病共存 ，应重视骨痛 、肌肉量和肌功能 。肌肉力量弱
、低体重与肥胖都会增加骨骼
、在功能上相互影响 ，诊治骨质疏松症时
，其中女性高达51.6%
。 李梅提醒公众 ，除了关注骨密度 ， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示
，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生
。有数据显示 ，骨质疏松症是一种以骨量减少、以肌肉含量减少、骨质量差 、必要时及时就医。肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%
，骨骼与肌肉在解剖上毗邻、残疾乃至死亡的风险 ，身高变矮 、同时 ，在体重管理时注重科学减重，50岁及以上人群更是高达46.4% 。 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，